О тайм-менеджменте.

17 апреля 2010 | Автор: AleksRyzhov | Теги:

Не так давно я увлекся тайм-менеджментом, собственно некоторые фишки тайм менеджмента я уже давно применяю. Серьезно я увлекся тайм-менеджментом после прохождения тренинга погружение в эффективность и чтения книги Глеба Архангельского Тайм-драйв. В этой статье я расскажу о применяемых мной фишках тайм-менеджмента.тайм-менеджмент

 

  1. Планирование
    Каждый свой день нужно планировать. План должен быть материальным(например записан на листок бумаги). Планирование помогает не забыть все, что ты хотел сделать. Планировать следующий день рекомендуется вечером предыдущего, в этом я убедился лично, когда материально записываешь планы заснуть гораздо легче ибо голова не пытается судорожно вспомнить все, что необходимо сделать на следующий день.
  2. Подъем
    Подъем происходит у меня очень быстро. Как только я слышу звонок будильника, я моментально вскакиваю с кровати и делаю зарядку. Прям, как в армии))) Музон на звонок ставлю заряжающий, я вообще люблю энергичный заряжающий музон. Многие советуют ставить будильник далеко от кровати, тогда для его выключения вам придется подняться с кровати, но для меня это лишнее, я и так не залеживаюсь. Ледяной душ, завтрак.
  3. Начало рабочего дня
    Начинаю рабочий день с просмотра плана и чтения мотивирующих цитат и высказываний. Первым делом делаю самое неприятное для меня дело. Кто-то называет это съесть лягушку, тут как не назови суть не меняется, день лучше начинать с неприятного дела. После выполнения такого дела ваше настроение значительно поднимется, а вот если вы будете это дело откладывать “на потом” ваше настроение и эффективность будут падать от часа к часу.
  4. Тайминг
    Я долго не мог понять куда же утекает огромное кол-во моего времени, пока не услышал о такой мега-фишке, как тайминг. Что такое тайминг? Вы записываете все, что вы делаете за день и время, расходуемое на каждое действие. Регулярный тайминг в течении как минимум месяца(исключения выходные их ненужно подробно планировать и следить за таймингом) отлично покажет вам, куда утекает ваше время. После первой недели тайминга я был неприятно удивлен, когда увидел, какое кол-во времени я трачу просто так. Записывать необходимо все действия, которые отнимают у вас больше 10 минут.
  5. Работать не отвлекаясь
    Это наверное одно из самых главных правил тайм-менеджмента. Работать над задачей необходимо не отвлекаясь ни на что, не делать других дел, не сидеть в социальных сетях. Самый главный таймкиллер в таких случаях наверное социальные сети, аськи, почты. Почту, аську, твиттер смотрим только в конце логически завершенных дел и только если это имеет отношение к вашей работе. Заходить в контакт, одноклассники не больше определенного кол-ва раз за определенный промежуток времени вам поможет вот этот сайт.
  6. Еще о планировании
    Спланировав плотно день и не сделав все запланированное вы можете очень сильно разочароваться. А не сделали вы все запланированное потому, что нельзя полностью планировать свой день. Рекомендуется планировать не более 60-70% своего времени. Стоит учитывать, что дела могут отнять больше времени, чем вы запланировали и выполнение не всех дел зависит только от вас. В таком случае необходимо планировать 2 возможных развития события – если А напишет прогу, если А не напишет прогу.
  7. Поощрение и наказание
    За выполнение и не выполнение дел необходимо поощрять себя или наказывать, это очень сильно будет вас мотивировать. Чтобы лучше понять стоит ли себя поощрять или наказывать необходимо ввести свою систему оценок своих действий. Да да как в школе. Система оценок может быть у каждого своя, важно ее постоянно совершенствовать и ставить планку оценки для поощрения выше и выше.
  8. А не стану ли я роботом?
    Нет не станешь. Со временем ты поймешь, как многое теперь ты стал успевать. Ты сможешь продуктивно работать, заниматься спортом, классно отдыхать …… Продолжать можно долго. Хронометраж времени и конкретные цифры очень сильно помогут тебе стать эффективнее и получать от жизни все.
  9. И последнее…
    Знать не значит делать! Прочитал? А теперь примени данные фишки, можно не все, можно добавить свои, но время терять просто так нельзя. Деньги вернуть можно, время нет! Действуй!
Сохранить в:

  • Grabr
  • WebDigg
  • Community-Seo
  • email
  • Facebook
  • FriendFeed
  • Google Bookmarks
  • Yandex
  • Memori
  • MisterWong
  • BobrDobr
  • Moemesto
  • News2
  • Korica
  • Blogosphere News
  • Blogplay
  • blogtercimlap
  • HackerNews
  • Smi2

Комментарии (2 комментария) на "О тайм-менеджменте."

  1. Александра пишет:

    Все что Вы написали очень правильно. Я сама уже давно практикую управление своим временем. Оно позволяет целенаправленно расходовать силы не распыляя их на не нужные мелочи

  2. Snegurka пишет:

    Если бы В вашей статье было больше конкретной информации, приёмов улучшающих планирование – статья была бы более полезна

Отправить комментарий